发烧期间体内温度较高，热量如果散发不出来，会加重体温升高，所以一般通过发汗疗法散热。常用的发汗疗法有，多喝热水或者热粥、热汤之类食物，可以促进血液循环，有利于舒张毛细血管，有利于汗液排泄出来。还可以通过毛巾热敷，使毛孔处于张开状态，使汗液通过汗孔排泄。严重者需要服用药物，像中药麻黄汤、桂枝汤等汤剂都有利于汗出。