痛经是女性比较常见的问题，痛经会影响女性的生育功能，并且会加快人体的衰老速度；痛经会引起女性生活质量下降，并且还会出现不孕的问题。

女性痛经应该要引起重视，采取合适的方法来调理痛经，下面我们具体了解女性痛经会影响怀孕吗？

为什么会痛经呢？

1、痛经主要是宫寒引起的，宫寒会影响女性的生育功能，并且会影响卵巢功能的运行，会进行卵巢正常的排卵功能。因此会对女性的生育造成不良影响，要引起女性的重视，要采取合适的方法调理，痛经所造成的危害非常大。

2、女性月经期间应该要做好腰部的保暖工作，否则很容易出现痛经的问题，痛经不仅会导致不孕症，还会诱发多种妇科疾病。做好身体方面的调养工作，能很好的缓解痛经的问题，应该要选择温热的食物，不要吃寒性食物。

3、痛经会引发不孕症，痛经也会导致女性月经失调，而且会导致女性生活质量下降，尽量采取合适的方法调理。月经期间应该要喝些红糖姜水能够缓解痛经的问题，也可以选择艾灸的方式来缓解，女性要注意月经的调节，并且要及时调理痛经。

痛经和备孕有什么关系呢？

大家应该知道，备孕是个和很多因素都有关的过程。其中一点，想要给宝宝提供一个舒适的着床环境，我们就需要拥有一个健康的子宫。

之前分享了“宫寒”是怎么一回事，而宫寒也是痛经的很大根源之一。只有子宫这个孕育下一代的器官暖起来，才能使受精卵更好的着床，进而在温暖的环境下健康成长。

所以，如果有痛经的集美们就需要引起重视了，要知道究竟是什么引起的痛经，是不是宫寒引起的？对症下药，更好的备孕，更好的度过月经期~

可以对抗“痛经“想要“备孕”的妙招

当女性准备生育的时候，如果月经期间只出现某些微小异常，可以暂时观察。因为不孕的情况是指在性生活正常的情况下，无避孕措施1年而未受孕者。所以即使排卵功能有点问题，在1年时间里仍有可能受孕。

但是如果女性的月经周期非常异常，而你和丈夫在尝试了1年后还没有受孕的话，就应该考虑就医。

利用中医调理身体，顺便喝喝中药不失为一种有效的方法。

或者，忌口。如果你是吃货就有点悲剧了。总之，经期前后一周最好都能忌冷忌辣，少喝咖啡、浓茶或刺激性饮料。

再者，多运动。不管是跑步还是瑜伽，哪怕跳绳、深蹲，只要身体倍儿棒经期的痛苦就会减少很多~运动的同时，如果还能坚持泡脚、坚持调理，那绝对事半功倍。

还有，调整心态及生活习惯。不管生理期还是备孕期，都不能过于紧张、也不要急切。“顺其自然”虽然带点安慰的效果，但也出奇凑效——要不怎么有那么多“意外张中奖”的baby。其实身体健康，每天开开心心的，放松心情才更容易受孕。

最后，想要baby的，别忘了找准排卵期同房哦。